40歲的L君患有濕疹5年來，一直反覆去皮膚科看診，打針吃藥已經成為每週必須的行程，直到最近的一次尋麻疹癢到想死想跳樓，30天每天打針吃藥無論怎麼塗抹藥物還是保養品，仍舊不見好轉一直乾燥抓到破皮流湯流血，也做了多次健康檢查，過敏原檢查，全部都正常的狀況下，醫生束手無策，一連換了幾次醫生，就連所謂的神醫也都說放棄，要開轉診單給L君，到醫學中心做會診治療。
但幸好最後這個醫生細心，發現到了某一種治療過敏的藥物吃下去後，就連打針也壓不下去，於是在改變藥物屏棄Decan 後，開始恢復，重獲新生，得到改善。
40歲的L君患有濕疹5年來，一直反覆去皮膚科看診，打針吃藥已經成為每週必須的行程，直到最近的一次尋麻疹癢到想死想跳樓，30天每天打針吃藥無論怎麼塗抹藥物還是保養品，仍舊不見好轉一直乾燥抓到破皮流湯流血，也做了多次健康檢查，過敏原檢查，全部都正常的狀況下，醫生束手無策，一連換了幾次醫生，就連所謂的神醫也都說放棄，要開轉診單給L君，到醫學中心做會診治療。
但幸好最後這個醫生細心，發現到了某一種治療過敏的藥物吃下去後，就連打針也壓不下去，於是在改變藥物屏棄Decan 後，
我初次接觸阿卡西集體潛意識是在我51歲時，由隔壁的大姐帶領，她當時正在學習成為一位高階解讀師，希望能讓我成為她解讀作業中的一位對象。大姐還提到我可以考慮進一步學習，因為她覺得我很擅長與人交流，並且在聊天的過程中往往能療癒對方。這並不是我第一次聽到別人說我適合從事療癒或心理諮商的工作，因為很多人都有類似的感覺。
自從我開始實施168斷食法後，我的健康有了顯著的改善，特別是我的乾癬症狀。這是一種我已經困擾了兩年的皮膚問題，經歷過各種治療方法卻無法完全解決。然而，在開始斷食法後，我的皮膚狀況逐漸改善，這讓我深感驚訝。
有些停車場繳款後有10-30分鐘的寬限期，可以延後出場時間，可以先繳款後，還有充裕時間辦點事，那麼可以節省半小時的費用，尤其時間快到下個時段時，可以先提早去繳款，再回去接著辦，例如接人、領藥、暫停..或是另一個人可以先去繳款車上等
很慚愧的不懂整理歸納已經48歲了，一直有很多心裡疑問，媽媽沒教會我，爸爸媽媽是很擅長整理東西的人，尤其媽媽幾乎是潔癖，至於爸爸也總是井然有序收整店裡以及房間陳設，而我永遠空間不夠呀！
做了男裝配件11年的網路銷售，貨品與包材甚至會計資料都堆積如山，加上有手作部分的布料、成品、半成品，是一箱接一箱，沒完沒了⋯⋯再加上製作手工皂4年半，可想而知有多少原料與油品，還有器具跟手工皂！
四年前開始製作手工皂，看了很多書籍及國內外影片，開始了我的冷製皂世界，從外行到開課教學，上傳影片分享，都是秉持開心且務實的態度製作，因為我需要自己健康、家人健康，還要能回饋社會，讓自己在這塊土地上留下些東西，而且得是善良的。
遇到疫情只好天天宅在家滑手機，終於讓我找到書局有賣的而且有貨，於是花了500元左右，得到這本許多前輩在部落格或網路文章提及過的書。
Jimma Region
這是2磅裝的淺焙咖啡豆，每次到好市多都會逛逛咖啡區，想尋找價格中等，但有潛力的咖啡豆，這裡講的潛力是讓我想長期購買的品牌與豆類，長期喝咖啡一天三杯的我，跑偏全世界喝過那麼多咖啡，卻是越喝越淺焙，從20歲做空服員開始，我便到哪都喝咖啡，這習慣一直保留到現在都48歲囉⋯⋯
我終於有點了解，不想說的別問的意思，因為說謊是不得已的，不想面對不想承認，不想解釋，一旦懂了自己在對方面前得要讓對方一直說謊，就不會想問了
當妳的手被一個男人的手鬆開時，會緊張焦慮不安甚至痛苦想死，這都是正常的現象，那就像快窒息的感覺，大哭一場、兩場，也許能讓自己釋放一小部分的痛苦，求救吧⋯⋯在臉書發洩一下吧！此時找家人陪伴、好友閨蜜相陪，他們之中能帶給妳力量的也許不多，但總有幾句話值得你參考，或觸動你的內心，這個陪伴需要集中地在一週內持續進行，在這之前，你一定會找到自己的無助與軟弱之處，改變的想法開始萌生，假設你有一個稚嫩的孩子，請你為他做一個最好的安排，但前提是你自己得衡量自身的能力，如果不行過，改變想法，先將自己過好，你才有能量帶好他，這點你一定懂！
接著你會開始看到希望，前方好多雙手正等著牽妳前進！
當人們遇到自己很糾結的事情時，想求助於外力的幫忙釐清，於是我們尋找了最親近的家人與朋友，但大家都帶著情感並無法客觀的給你好的建議，萬一建議出錯將來還被怪罪。
於是我們可能聯想到尋找心理諮商師或是心理醫師來協助。
今天是第一次跟隨資源回收車到大樓收回收的物品，這些可說是無本生意，因為收到的大多可以賣錢，除了需要一台大貨車（3.5噸）有升降梯的，加超級柴油500元就可以跑個2-3天，當天收完可以當天交給回收廠變賣成現金。
需自備綠色環保網袋20個以上，讓大樓更換用，回收車上要有回收桶2-3個綁在車上，放置玻璃瓶罐（無法賣錢）這是義務的幫忙，有錢的大概是鋁罐（18元/公斤）、細鐵（5.5元/公斤）、寶特瓶（4.5元/公斤）、餐盒紙（4元/公斤）、清板+書（俗稱總紙2元/公斤）、塑膠（1元/公斤）....
款式居然類似BMW M850的跑車配色，完成後的顏色超美
這款椰奶皂利用50%初榨橄欖油製作，添加了250g椰奶，或許該稱作椰漿，利用備長炭調製灰色，再使用bramble berry 紅色與藍色色粉，加上少許珠光色粉，讓顏色飽和，猶如烤漆般美麗
2:3:4:1
保養品 (1)